Slow down mit Yin Yoga

Ein langsamer Yogastil, der auf das Bindegewebe des Körpers wie Faszien, Bänder und Sehnen abzielt, indem er die Posen über einen längeren Zeitraum hält. 

Yin Yoga betont Stille und ermutigt die Praktizierenden, sich nach innen zu wenden und ihre körperlichen Empfindungen und Gedanken zu beobachten. Ein außergewöhnliches Mittel, um tiefsitzende Spannungen im physischen Körper zu lockern und zu lösen und stagnierende oder blockierte Energie freizusetzen. Nach einer Yin Yoga Praxis hast du ein Gefühl von Leichtigkeit und Platz im Inneren.

Lass dich von unserer Expertin Juliane Wolf in diese wunderbare Yogatechnik entführen!

 Termin:

Donnerstag, 30.10.2025 I 17:00 - 18:30 Uhr